2020/07/12

⭐️石人の星公園⭐️少しだけ晴天☀️

今日もまた石人の星公園で お散歩してきました🐶🐶 この所、雨が続いていますが、 今日は少しだけ晴れました🐶✨ ↑↑↑公園入口のうなぎいぬ🐶✨ ↑↑↑とっても良い天気☀️ この後しばらくして また曇ってしまいました☁️🌧 夕ごはんは実家にて母のおでん🍢 美味しかったです🍢 金光先生のZOOMレッスンは ジャイブでした⭐️ ジャイブをジャイブらしく踊るには？など 大変勉強になりました🎶 良い汗をかきま…

2020/07/11

🌺アンスリウム🌺

I瀬様が綺麗なアンスリウムを下さいました🌺 夏らしいお花で お教室が華やかになりました🌺 ↑↑↑こちらは「いくつに見える？」という SNOWのアプリで撮りました(☆∀☆)⭐️ マスクをしていると若く写ります(　°Д°) アンスリウム🌺大切に育てます！ ありがとうございます🌺 ↓↓↓今日の夕ごはんは 隆文作 ズッキーニと塩ポークのソテー レモン風味🍋 今日も美味しく頂きました⭐️ こんな不安な時代で…

2020/07/09

💻ZOOM会議💻

今日も営業後、 中部プロ選手会ZOOM理事会でした⭐️ ↑↑↑隆文先生も、プロ選手会理事達も プライベートな姿の為💦 今回も会長以外⭐️を付けました<(_ _)> ZOOMは、本当に便利です⭐️ 選手の事を想い、毎月会議をしてくれる 選手会理事の皆様に感謝✨✨   どんどん増加するコロナウイルス感染者(´×ω×`) 日本各地で豪雨の被害(´×ω×`) と不安がいっぱいの中、 …

2020/07/05

🗿✨石人の星公園🗿✨＆ZOOMレッスン🎶

今日は母＆BONさんと浜松市の 石人の星公園🗿へ行ってきました⭐️ とっても綺麗な公園です⭐️ 土曜日は金光先生のZoomレッスンでした⭐️ 今日は、サンバの ①カウンタープロムナードラン ②ローリングオフジアーム ③ロール(リバース、ナチュラル) の、レッスンでした⭐️ とても分かりやすかったです✨✨

2020/06/26

🥽フェイスシールド🥽

コロナウイルス感染予防対策として フェイスシールドを購入してみました🥽✨ ↓↓↓装着してみました🥽✨ 暑いですが、感染予防対策はバッチリです！ ↓↓↓ 「新しい生活様式におけるスポーツの在り方」 ↓↓↓認知症のリスクを下げる活動

2020/06/24

🐶遠州灘海浜公園🐶

遠州灘海浜公園は、広くて綺麗で 人も少なく、私達のお気に入りです🐶✨

2020/06/18

☂️敷地里山公園☂️

今日は母＆BONさん(チワワ)と 磐田市の敷地里山公園へ行ってきました🐶☂️ 紫陽花が満開でとっても綺麗でした😍✨ 雨でしたが、涼しくて楽しめました☂️⭐️ BONさんはおニューのレインコートを 着ています🐶☂️ 敷地里山公園は広くて少し坂道が有り、 良い運動になりました⭐️ 今日の隆文作お料理は 鳥肉のチェリーソースかけ🍒 とっても美味しかったです🍒🍒

2020/06/14

まだまだZOOM会議＆ZOOMレッスン＆BONさん🐶💻

先週木曜日夜、ZOOMにより 中部プロ選手会理事会が開催されました⭐️💻   ↓↓↓金光先生のZOOMレッスン 「フリーアーム」について⭐️ 分かりやすかったです⭐️ 直接、レッスンを受けたい気持ちも ありますが。。 コロナウイルスがもっと安定するまで 我々自身が、ウイルス対策をして 「外出、大きな移動をしない事」 が大事だと思っています😢 実家のBONさんが 「おやつ頂戴」を覚えました…

2020/06/09

🌸オシャレ布マスク🌸＆紫陽花⭐️

ダンススタジオフォレスタで販売中の オシャレ布マスクが ほぼ完売してしまったので 本日、再入荷してもらいました🌸😷🌸 今回もとってもお洒落です😷🌸 1枚400円 3枚1000円です⭐️ お洋服に色を合わせても素敵です(^O^)❤ 先週土曜日も金光先生の オンラインレッスンを受けました🎶 「下半身から動く足型、上半身から動く足型」 大変勉強になりました⭐️ ↓↓↓美しい紫陽花を下さったI瀬様と🌸🌸

2020/05/27

浜北森林公園🐶🌲🌲

先日、浜北森林公園へ 母＆BONさんとお散歩へ行ってきました🐶🌲 BONさんは浜北森林公園が 気に入ったようです🐶⭐️ ↓↓↓あざみが沢山咲いていました🌸 沢山歩いて、 良い運動＆気分転換になりました🐶✨ 今日の夕ごはんはブイヤベース🐟↓↓↓ ↓↓↓思い出の去年のブラックプール⭐️